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Sport et grossesse

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Rester en forme grâce à la gym

Ma gym spéciale  Grossesse

massages pour mon bébé

 100 % yogades petits

Sport et grossesse

Cette fois, nous ouvrons le chapitre « sport et grossesse », avec le livre Ma gym spéciale grossesse. Vous y trouverez des conseils, des méthodes selon votre condition physique, votre temps etc.

Le + : ces exercices pourront aussi être repris après votre grossesse.

Bébé est né ?

Le Livre Massages pour mon bébé vous permet de faire une pause douceur entre le travail, les couches et les activités diverses.

L’enfant grandit ?

Alors c’est parti pour 100% yoga des petits ! Un livre CD qui permet de visualiser différentes postures selon les moments de la journée (rituels du matin, calme et concentration pour la fin d’après-midi ou relaxation pour le coucher).

 

> Découvrir le fonds spécifiques Sports.

 

Adeline